Fortsättning följer.
20 december 2010
FYSTEST
Har bokat in ett fystest ikväll på gymmet. Riktigt spännande må jag säga. Det blir både ett konditionstest och ett muskeltest. Min muskelstyrka i överkroppen är på sant, riktigt på sant, lika med 0. Det kan finnas nån enstaka magmuskel och nån ynklig ryggmuskel om man riktigt försöker, men mina armar och axlar är hopplösa. Dock är jag så medveten om den svagheten så muskeltestet nervar jag inte för. Konditionstestet, å andra sidan, skulle jag vilja prestera väl på. Speciellt med tanke på alla timmar jag spungit, hoppat, cyklat och sparkat. Det som ändå kommer att bli det mest intressanta är ifall jag kör testet på nytt om ett halvår; alltså att följa med hur man utvecklas. Detta beror förstås på hur man går in för att utvecklas och vilka mål man har. Jag tror mina mål för nästa år kunde vara mera styrka i axel- och armpartiet samt smidigare benmuskler (isället för de ostretchade klimpar mina ben för tillfället består av). Summa sumarum:ser framemot kvällen med en liten fjäril som smått flyger omkring i buken.
Etiketter:
Sport
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Väntar med spänning på att få höra hudan testen va :) De sku vara jätte rolit att själv också göra ett liknande test.
SvaraRadera